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年齡：研究發現深綠色葉菜： 有維生素A、B群、C、E及各種礦物質一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。同時也會增加自然殺手細胞的數目。每天1種高維生素C水果比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質同時也會增加自然殺手細胞的數目。加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境維霖診所：其他的一些細菌,在很多發酵食物中被稱為“益生菌”


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